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Des conseils pour optimiser ses entrainements sur tapis de course
Un tapis de course est un équipement d’entraînement par excellence. Il révèle surtout son utilité durant la saison d’hiver, en permettant de continuer les séances d’entraînement, sans braver le froid et la…
Comment réaliser un rasage à l’ancienne : 5 étapes
Même si nombreuses sont les différentes méthodes de rasage pour homme, il n’y a rien de tel que d’opter pour le procédé classique. Le rasage à l’ancienne procure de multiples avantages. À…
5 choses à savoir avant l’épilation à lumière pulsée
L’épilation à lumière pulsée est devenue très populaire dans les quatre coins du monde grâce à son efficacité. La méthode consiste à détruire irrémédiablement la racine du poil pour empêcher la repousse….
Comment bien choisir un coach sportif fitness ?
Alors que vous pensiez qu’un régime alimentaire drastique accompagné de plusieurs séances de fitness sont suffisants pour affiner la silhouette et travailler les muscles. Vous êtes forcé de constater que le résultat…